要优化万方个人查重结果，首先要确保论文内容具有高度原创性，避免抄袭他人作品。其次，可以通过修改句式、调整段落结构等方式，降低重复率。另外，合理引用他人观点并标注引用来源也是重要的。此外，可以利用专业的查重软件检测论文，及时发现问题并进行修改。

万方个人查重结果的优化关键在于保证论文内容的原创性和独特性。可以通过增加自身的观点和研究成果，减少引用他人内容的比例，从而提高查重结果的独特性。此外，注意文献引用的规范性也是优化的重要一环，避免出现格式错误或漏引的情况。最后，定期使用查重工具自查，及时发现问题并进行修正，保证论文的质量和原创性。